こんにちはColorsのお笑い大好き人間です。
現座作業の一環としてブログ作成に携わっています。
台風が日本列島を縦断し、不安定な天気が続いた先週末。
そして、サッカーワールドカップでは日本代表が見事に
決勝トーナメント進出！
次はいよいよ強豪ブラジルとの対戦ということでしたが、
残念ながら有終の美をを飾ることはできませんでしたが、
日本代表をお疲れ様でしたと称えたいと思います。
そんな中、私はヘルパーさんと一緒に近くの和食のさとへ
外食に行ってきました。
今回いただいたのは、季節限定のおすすめセット。
旬の食材がたっぷりと使われていて、見た目も華やか。
ひと口食べるたびに「やっぱり美味しいなあ」と感じ、
自然と笑顔になりました。
これから本格的な夏を迎え、
暑さで体力を奪われやすい季節になります。
だからこそ、美味しいものを食べて、しっかり休んで、
元気をチャージすることも大切だと改めて感じました。
また時間を見つけて訪れたいと思います。
皆さんはこの夏を元気に乗り切るために
どんな工夫をされていますか？
「スタミナ料理を食べる！」
「しっかり睡眠をとる１」
「好きなことをしてリフレッシュ！」
など皆さんの体力回復方法があれば、
ぜひコメントで教えて下さい。
皆さんのおすすめも参考にして、
この夏を元気いっぱい乗り切りたいと思います！
以上
#和食のさと
#夏バテ対策
#体力回復
#季節限定
#ワールドカップ
#サッカー日本代表
#ブラジル線応援
就労継続支援B型事業所 Colors
〒531-0071 大阪府大阪市北区中津2丁目4-27サンハイム中津108号
大阪メトロ御堂筋線「中津駅」徒歩5分
阪急神戸・宝塚本線「中津駅」徒歩7分
TEL 06-6110-5525 (電話対応時間 月〜金 10-17時)
FAX 06-6925-8701
MAIL [email protected]
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