こんにちは。ColorsのY子です☺️
今年の５月から通所を開始をし、週２～４回通所しております。
今日は、午前中に透明のチャック袋にボタンを入れる作業をしました。
ボタンを入れる数が決まっており、数を数えながら袋に入れたので大変でしたが、正確性を養うことができて良かったです。
Colorsでは色んな種類の内職やおもちゃの消毒、パソコン作業があります。
一日の過ごし方としては、午前中は内職の作業をしており、午後はおもちゃの消毒やパソコン作業をしております。
作業の内容はその日によって変わりますが、携わることで集中力を養うことが出来たり、想像力がついたりする事が出来るので、いい刺激になっています。
これからも新しいことに出会うかもしれませんが、無理のないペースで作業に取り組んでいきたいです
作業が終わり、日によりますが、帰宅する前にスーパーでお買い物したり、ウォーキングして帰ることがあります。
ウォーキングする理由として、運動不足になっており、体力つけたいと思ったからです。
「今日は１０分～２０分する。」と時間を決めて、するようにしています。
帰宅したら、ご飯を食べたり、寝たりします。
規則正しい生活することは働くことによって大切なことなので、少しずつではありますが、リズムを整えていきたいです。
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